Sağlıklı Yaşam

Su nasıl kullanılmalı? Suyun Faydaları Su nasıl kullanılmalı? Suyun Faydaları

Sevgili okurlarım, sizlere günlük yaşantımızın önemli bir parçası olan suyun faydalarından bahsedeceğiz. Su, kış aylarında erkeklerde 2,5 litre kadınlarda ise 2 litre tüketilmesi gerekmektedir. Yaz aylarında ise erkeklerde en az..

Kestanenin Faydaları Kestanenin Faydaları

Soğuk havaların vazgeçilmezlerinden olan kestaneler, kış gelince sofralardaki yerini almaya başladı. Bu vesile ile kestanenin faydaları saymakta yarar var. Genellikle Bursa ili ile özdeşleşmiş olan kestaneler, diğer illerde de yetiştiriliyor...

Grip Aşısını Kimler Yaptırmalı? Grip Aşısını Kimler Yaptırmalı?

Grip aşısı gribe neden olan virüslere karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için üretilmiş aynı virüsün düşük dozlarda seyreltilmiş şeklidir. Son yıllarda bu aşıyı yaptıranlar oldukça fazla olduğu halde bir o kadar..

Hemoroid Nedenleri ve Tedavisi Hemoroid Nedenleri ve Tedavisi

Hemoroid Nedenleri ve Tedavisi Her yaştan hastada görülebilmekle birlikte halk arasında basur ya da hemoroid genellikle 50 yaştan sonra daha sık görülmektedir. Bu hastalık anüs içerisinde bulunan toplar damarlardaki basıncın..

Endişe, Stres, Korku ve Deprasyonun Cildimize Zararları Endişe, Stres, Korku ve Deprasyonun Cildimize Zararları

Endişe, Stres, Korku ve Deprasyonun Cildimize Zararları Sağlıklı yaşamı tehtid eden en önemli faktörlerin başında gelen endişe, stres, korku ve depresyonun cildimize zararları da oldukça ciddi boyutlarda olmaktadır. Tüm sağlığımızı..

Karın Şişkinliğine Önerimiz Karın Şişkinliğine Önerimiz

Karın çıkmasının, şiş karın görüntüsünün tek nedeni şişmanlık değildir, çünkü zayıf insanlarda aynı sıkıntıyı yaşayabilir. Kilo artışının dışında bu sorunların diğer nedenleri, hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenmedir. Birinci durumda adaleler..

Suyla Zayıflama Diyeti: 15 Günde 12 Kilo Suyla Zayıflama Diyeti: 15 Günde 12 Kilo

Son zamanlarda ünlüler ve tüm dünyada oldukça popüler hale gelen suyla zayıflama diyeti oldukça etkili ve 15 günde 12 kilo verdirebilecek kadar da iddialı bir diyet. Son zamanlarda ünlüler ve..

Siğiller Nasıl Geçer? Siğiller Nasıl Geçer?

Siğiller nasıl geçer sorusunun cevabını vermeden önce siğil nedir neden olur konusunu ele almak akış açısından daha anlaşılır olacaktır. Siğiller nasıl geçer sorusunun cevabını vermeden önce siğil nedir neden olur..

Erkek Saçının Da Bakıma İhtiyacı Var Erkek Saçının Da Bakıma İhtiyacı Var

Erkek saç bakımında saç bakım ürünleri piyasada yerini alırken diğer yandan da erkekler de bayanlar gibi evde bakım uygulamaları yapmaya başlıyor. Doğal Saç Bakımı Önerileri Hava kirliliği, saç bakım uygulamaları,..

Doğal Saç Bakımı Önerileri Doğal Saç Bakımı Önerileri

Saçlara en yararlı gelcek ve tedavi edici nitelikte olan uygulamalar ise doğal saç bakımında yer almaktadır. Sağlık için doğal saç bakımı önerileriyle sizlerleyiz. Doğal Saç Bakımı Önerileri Hava kirliliği, saç..